5月10日下午，根据学校本年度教师素养提升计划，为加强学校心理健康教育工作，全面提高青年教师心理素质，关爱青年教师身心健康，构建和谐教育环境，教师发展中心邀请北京师范大学博士、法国INSA国家应用科学院项目管理硕士、华中科技大学工程管理硕士祝晓琳博士在图书馆三楼会议厅，为全校青年教师、思想政治辅导员作题为《新形势下高校教师的心理健康建设及心理修复策略》的心理健康知识讲座。

李铁成副主任致欢迎词，简要介绍祝晓琳博士的学习与工作经历、主要研究方向、发表论文及主要研究成果等，同时指出随着现代生活节奏的不断加快，人们的心理问题凸显，而教师的心理健康问题也越来越受人关注。为提高我校青年教师的自身素质和心理健康水平，特此举办本次青年教师（辅导员）的心理健康教育讲座。

祝博士以社会热点案例入手，从四个模块讲述高校教师心理健康相关问题，描述高校教师心理健康现状，解析高校教师常见心理问题，提出加强高校教师心理健康就是要关爱高校教师，最后提供心理保健策略。在场的教师跟随着祝博士的节奏开启了心理的体验之旅。祝博士用互动的方式带动大家进入听课状态，用数据分析高校教师的压力，及时给出解决办法:从自身关注开始，直面问题；发现问题——压力过大;解析压力的身心反应——压力如何产生;再次建立积极心态。

通过此次讲座，广大青年教师深刻认识到作为一名高校教师，在工作、生活中学会改变思维方式，可以尝试运用罗森塔尔积极暗示效应来改善自我的心理环境，建立积极的生活态度，用阳光的心态去面对职业困惑和职业高原期，从而发挥出自己更大的潜能，创造性地做好本职工作，树立职业幸福感，更好的践行立德树人的根本使命。

来源：郑州科技学院